어느 시점에서 그 지역에서 갑자기 불편 함과 인플레이션을 느낀 적이 있습니까? 무슨 일이 일어나고 있는지 궁금할까요? 많은 요인 이이 문제를 일으킬 수 있지만 6 가지 중요한 이유를 해결해야합니다.
1. 감염
그들은 종종 그러한 증상 뒤에 자주 범인입니다. 예를 들어 세균성 질염을 섭취하십시오. 생식 부위의 유익하고 유해한 박테리아 사이의 균형이 중단되고 유해한 박테리아가 번성하면 염증과 engorgement로 쉽게 이어질 수 있습니다. 이것은 당신을 불편하게 만들고 배출 증가와 불쾌한 냄새를 동반 할 수도 있습니다.
마찬가지로, 칸디다 질염은 종종 긴 스트레스, 불규칙한 루틴 또는 신체의 저항에 영향을 미치는 질병으로 인해 약간 약화 된 면역 체계를 이용합니다. 일단 당신을 잡으면 가려움증, 발적, 통증 및 상당한 부종이 삶의 질에 심각하게 영향을 줄 수 있습니다.
질염, 약초의 경우 염증을 안전하고 효과적으로 감소시키고, 박테리아를 죽이고, 열을 맑게하고, 정상적인 기능을 회복 할 수있는 것과 같은 독특한 장점을 보여주었습니다.
2. 알레르기 반응
상상할 수 있습니까? 때때로, 평범한 것처럼 보이는 일상적인 아이템은 친밀한 지역에서 자극의 주요 원인이 될 수 있습니다. 예를 들어, 일반적으로 사용되는 생리 냅킨, 탐폰, 콘돔 윤활제 및 새로운 속옷의 재료조차도 모든 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
면역계가 경보로 울리면 조직이 부풀어 오르고 빨간색으로 변할 수 있습니다. 이것은 우리가 친밀한 영역과 접촉하는 모든 것에 특별한주의를 기울 이도록 상기시켜줍니다.
3. 성행위와 관련된 요인
성행위는 즐거워야하지만 제대로 관리되지 않으면 문제가 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 부적절한 전희 또는 활발하고 장기적인 작용으로 인해 윤활이 충분하지 않으면 조직이 손상되어 자극과 통증이 발생할 수 있습니다. 또한 임질 및 매독과 같은 성병이 있습니다.
일단 수축되면, 이러한 감염은 염증과 engorgement를 유발하여 건강에 중대한 위협을 가할 수 있습니다.
4. 호르몬 변화
여성 신체는 정확한 도구와 같은 기능을하고 호르몬 변화는 필수 조절 손잡이 역할을합니다. 월경주기 동안 호르몬 변동은 때때로 붓기라고 불리는 조직 반응을 유발할 수 있습니다.
임신 중에 호르몬 수치는 로켓처럼 솟아 오르므로 Engorgement를 포함하여 새로운 삶을 수용하기 위해 다양한 변화가 발생합니다.
폐경기에 들어가면 호르몬 수치가 크게 떨어지면 벽이 얇고 건조 해져 불편 함과 다른 증상이 발생할 수 있습니다.
5. 지역 자극
일상적인 의복과 작은 습관이 친밀한 건강에 영향을 줄 수 있다고 생각하지 않았을 수도 있습니다. 오랜 기간 동안 단단한 바지를 착용하거나 호흡 할 수없는 합성 속옷을 선택하면 공기 흐름을 막아 수분과 온도가 증가하여 박테리아와 곰팡이가 번성하여 붓기가 더 높아질 수 있습니다.
또한 친밀한 영역을 과도하게 청소하는 것은 오해입니다. 청결이 더 많다고 생각하면 생태 균형을 방해하고 점막을 자극하고 자극을 유발합니다.
6. 기본 질병
질 에너지와 관련이없는 일부 전신 및 부인과 질환은 밀접하게 연결되어 있습니다. 전신 루푸스 및 류마티스 관절염과 같은자가 면역 질환은 면역계가 신체의 정상 조직을 공격하여 염증과 engorgement로 이어질 수 있습니다.
자궁 내막증 및 골반 종양과 같은 부인과 질환은 주변 조직에 직접 침입하거나 혈관과 신경을 압축하여 질의 혈액 순환에 영향을 미치고 붓기를 유발할 수 있습니다.
질 붓기를 유발할 수있는 많은 요인들 중에서,이 6 가지 이유는 특히 두드러집니다.
여름은 뜨겁고 습하며 다음과 같은 포괄적 인 예방 조치는 여성이 질 건강을 더 잘 유지하고 질 붓기를 방지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
개인 위생과 관련하여 매일 적절한 온도에서 물로 외부 생식기를 부드럽게 청소하고 매우 자극적 인 세척을 피하십시오. 적시에 대체 속옷은 땀에 젖어있어 느슨하고 편안한 착용감을 보장하며 목화 재료로 만들어졌습니다. 월경 중에 위생 패드 나 탐폰을 자주 바꾸어 박테리아 성장을 방지하는 것이 중요합니다.
양 당사자는 성행위 전후에 친밀한 영역을 신중하게 청소해야합니다. 적절한 피임법 및 성 제품을 선택하여 품질과 안전을 보장하고 알레르기를 유발하지 않도록하십시오. 질 피로와 손상을 일으킬 수있는 과도한 빈도를 피하기 위해 성적 활동 빈도를 조절하십시오.
야외 활동 중에 수영과 같은 수상 스포츠에 참여하고, 위생 표준을 충족하는 수영장과 물의 몸을 선택하고 월경 중에 물에 들어가는 것을 피하는 것이 중요합니다. 공공 화장실에서 변기 시트를 사용할 때 일회용 화장실 패드를 사용할 수 있습니다. 특히 뜨겁고 습한 환경에서는 단단한 바지 나 호수성이없는 옷을 입지 마십시오.
The dietary structure should be reasonable and balanced. 신선한 야채와 과일을 더 많이 섭취하는 것 외에도 고품질 단백질이 풍부한 음식을 적절하게 보충해야합니다. 알코올, 커피 및 강한 차를 줄여야하며 날과 차가운 음식을 피해야합니다.
정기적 인 수면 일정이 중요하므로 수면이 충분하고 신체가 적절하게 쉬게 할 수 있습니다. 걷기, 요가, 조깅 등과 같은 운동을 적당히 증가 시키지만 활발한 운동으로 인한 땀 축적을 피하십시오.
심리적 규제에주의를 기울이고 불안과 긴장과 같은 부정적인 감정을 피하고 편안한 분위기를 유지하십시오. 땀은 여름에는 흔하므로 신체의 신진 대사를 촉진하기 위해 많은 양의 물을 마시는 것이 중요합니다.
잠재적 인 문제를 신속하게 식별하고 해결하기 위해 부인과 검사를 정기적으로 수행합니다. 올바른 생식 지식을 이해하고 따르며 과학적 근거없이 건강 관리 방법을 맹목적으로 믿거 나 채택하지 마십시오.